Gomu Gomu StretchLibre ton potentiel, gagne en souplesse ! Ne sois plus jamais limit par ton manque de souplesse ou de mobilit ! Dcouvre un programme complet de 8 semaines conu pour amliorer ta flexibilit, fluidifier tes mouvements et optimiser tes performances. Profite de plus de 10 ans dexprience au plus haut niveau mondial condenss dans ce programme pour atteindre une mobilit de combattant dlite. Prt bouger avec puissance et aisance ? Important : Ces programmes

Progressivité : les objectifs changent toutes les 3 semaines

sous quelque forme que ce soit

Cardio : aérosive

Prêt à dominer ton prochain combat

Prêts à franchir un cap

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physique et mental

Prêt à libérer ton plein potentiel

repousser tes limites et tenir la distance face à n’importe quel adversaire

réunis dans ce programme conçu pour t’aider à devenir plus fort

⏱️ Durée : 2h

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