မြတ် မန်ကျည်းသီးစိမ်းကြော် (230g) Fried Tamarind with Dried PrawnsInstock MYAT MYANMAR FOOD

အရွက်သင်၊ အညှောင့်ခြွေရတာ အချိန်ကုန်လို့ စိတ်ညစ်နေပါသလား

Carbohydrate နည်း

အညွန့်သားပေါ်ပြီး လှဖို့ထက်

ဆူဆူဖြိုးဖြိုးနဲ့အဆီအနှစ်အပြည့် အီဆိမ့်နေအောင် စားကောင်းတဲ့ ဆောင်းပုရစ်ကြော်(ဥပုရစ်ကြော်)များ အမသီးသန့် ရပါပြီရှင်။

ဒီနေ့ပဲ မယ့်လက်ရာ မုန့်ဟင်းခါးအနှစ်ကို ဝယ်ယူပြီး အိမ်ရှင်မတို့ရဲ့ သူရဲကောင်းဖြစ်လာလိုက်ပါ🦸‍♀️

အဖျော်ဆရာရဲ့စစ်မှန်တဲ့လက်ရာအတိုင်းခံစားရစေဖို့အတွက် Micro ground Tea Powder လေးတွေကိုထည့်သွင်းပေးထားပြီး ၊ အရည်သွေးမြင့်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အချိုးကျကျ ပေါင်းစပ်ပေးထားတဲ့ အတွက် အချိန်ခဏပေးပြီးနှပ်ရုံနဲ့ ပြည့်စုံကောင်းမွန်တဲ့ အနံ့အရသာ ကို ခံစားရရှိမှာပဲဖြစ်ပါတယ် ။

( လေကိုကျစ်နေအောင် ထုတ်ထားတာဖြစ်သည့်အတွက်

မှာလို့ရပါပြီ

ပဲပုတ်အရသာ ဆိမ့်ဆိမ့်လေးကိုမှ

ချိုပေမယ့် မလွန်ကဲ

မင်မင်ဆို မနက်ခင်းစာ ပဲထမင်းလေးကို အကြီးမ အာဗြဲမီးကင် ကြွပ်ကြွပ်မွမွလေးရယ် ရေနွေးခြမ်းပူပူလေးသောက်ပြီး စားပြီးတဲ့အခါ ရလိုက်တဲ့ စိတ်ကျေနပ်မှုက ဘာနဲ့မှ မလဲနိုင်ဘူး ဖြစ်သွားမယ် သိလား။

မန္တလေးအရသာစစ်စစ် မန္တလေးမြီးရှည်ကို အိမ်မှာအလွယ်ကူချက်စားကြမယ်